Ayaqları isti suya qoymağın faydaları

Ayaqları isti suya qoymağın faydaları

Ayaqları isti suya qoymağın faydaları

person access_time 2 il əvvəl
thumb_up 0 thumb_down 0 visibility2875

ayag

Mütləq 1 dəfə cəhd edin. Təsirini görəcəksiniz!

İsti suda ayaqlarımızı gözlətməkdə faydaları nələrdir?Qış günlərində ən çox qarşılaşdığımız problemlərdən biri olan keçməyən öskürək üçün bu metoddan mütləq istifadə edin.Hava isitiliyinin davamlı dəyişməsi nəticəsində davamlı tutguğumuz qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərdən bir şəkildə xilas da, öskürək bir çox zaman xroniki xəstəliyə keçir və zamanla keçmək bilmir.

Sadəcə isti suya ayaqlarımızı qoymaq ...

Edilməsi sadə və tətbiq olunması çox asan.Yandırmayacaq dərəcədə isti suyun içərisində ayaqlarımızı 20-40 dk qədər tutmaq lazımdır.Bu suyun soyumaması üçün davamlı isti su ilə əlave edilməsi lazım.

İsti suyun içində ayaqlarımızı gözlətdikdən sonra bir az da terlememiz lazımdır. Bu tərləmənin meydana gələ bilməsi üçün də ayaqlarımızı isti suda müəyyən bir müddət gözlətməyimiz lazımdır.

Daha sonra etməməmiz lazım olanlar bu şəkilde; Əvvəlcə tərli paltarlarımızı çıxararaq dəsmal ilə qurulanın ancaq vanna etməyin. 7 - 8 saat müddətində isə çölə çıxılmaması, soyuq içkilər içilmemesi lazımdır. İsti içkiləri içə bilərsiniz ..

Bu tətbiqi 3 axşam boyunca edilsə bəlğəm atma yolu ilə öskürəkdən xilas olmaq mümkündür. Bəzən 1 axşam tətbiq belə bəlğəm atımı olur və öskürək keçir ...

Hürriyət.az

Xəbərlər

Ərdoğan: ”Fələstin məsələsini yenidən BMT Baş Assambleyasının gündəminə gətirəcəyik”

Ərdoğan: ”Fələstin m...

access_time4 gün əvvəl
Polis rəisi vəzifəsindən azad olundu

Polis rəisi vəzifəsi...

access_time5 gün əvvəl
Alpinist Babur Hüseynov Astarada dəfn olunub

Alpinist Babur Hüsey...

access_time5 gün əvvəl
zoom_in zoom_out